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四彩烤雞腿



        雖然我週一到週六都要上班但是仍然堅持每天煮三餐:早餐、午餐(孩子的便當)、晚餐,只是每天煮來煮去,實在變化不出什麼花樣了。還好,你們知道嗎?我們公司裡除了一堆有的沒的食品加工、化學原料的書之外,就是一堆食譜啦!平時沒事就會翻來看,美其名是說要看看別人在烹飪上有什麼創意,用哪些東西,有什麼是公司可以創新研發的,但對我而言,是想看看有什麼新料理,可以讓我試試,變化一下家中的菜色,最近在研究香辛料,剛好看到這道「四彩烤雞腿」,所謂四彩就是四種顏色的胡椒粒啦!哇~~胡椒粒還有四種顏色喔,紅的、綠色、黃的和黑的,每種顏色的胡椒粒辣度都不一樣,而且胡椒粒的香氣較胡椒粉濃,又不會太辣加上雞腿用烤的不會油膩,看上去應該是一到頗健康的料理。


        今天碰到清明節前夕,明天開始大市場要休三天,我們都比市場提前休一天,而剛好我家兩個寶貝上週六學校舉辦園遊會,今天補假一天,好難得一家人同放三天假,所以一早我就去市場補這三天的〝貨〞,以免斷糧又要外食,這道烤雞腿就成了今天實驗的主角了。


材料:雞腿(去骨)兩隻、香菜、大蒜、四色胡椒粒(紅、綠色的胡椒粒不容易買到,跑了兩家中藥房都沒有,所以只有黑色和黃色的)、醬油、水、糖。



將雞腿洗乾淨,瀝掉多餘的水分




將香菜、大蒜切碎,胡椒粒用刀壓碎


將所有的香料和調味料拌勻,放入雞腿醃30分鐘(別忘了幫雞腿按摩一下會更容易入味喔)



將醃好的雞腿放入180℃的烤箱中烤約20~25分鐘即可


~~真的超級香!!因為香菜特殊的香味和胡椒很搭,而且醬油加點糖不會死鹹,醃了半小時很入味,兩隻雞腿一下子就被嗑光了!


照片雖然不大好看,但照著食譜做真的不錯吃,有興趣可以試試看喔!!



 


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